הרבה פעמים במהלך הטיפול אנשים חווים סוג של הירדמות, הם לא באמת ישנים... הם מתחברים לעצמם בצורה מאוד עמוקה שמאפשרת לחלק המודע לנוח, להרפות, לשחרר ולהתחבר לחלק של תת מודע.
ברגעים אלו קורה תהליך טרנספורמטיבי עומק שמאפשר לעבור תהליך עיבוד והטמעה מחדש של זיכרונות וחוויות עבר שחבויים בתוך תאי הגוף וגורמים לסטרס ומתח רב.
סטרס זה למעשה מתח נפשי שמצטבר ברקמות, שרירים, גידים ותאים המתבטא בטונוס גבוה, כיווץ ודריכות של הגוף! זה קורה בגלל שאנחנו כל הזמן נחשפים לכל מ יני חוויות שמעוררות בנו כל מיני רגשות, תחושות, זיכרונות והרבה פעמים אין לנו מספיק זמן, תנאים מאפשרים ,הבנה וחיבור עצמי כדי להבין ולבטא בזמן אמת את מה שאנחנו מרגישים וחווים באותו הרגע.
לכן הגוף החכם שלנו יודע לאכסן את אותה האנרגיה שלא פירקנו בתוך התאים שלו וזה בדיוק מה שיוצר את הכיווצים והלחצים האלו שמשבשים את זרימת הדם ואנרגיה בגוף ונפש. לאורך הזמן נוצרים תקיעויות וחסימות ברמה פיזית שיכולים לגרום למחלות והפרעות בריאות מאוד מגוונות.
רגשות הם אנרגיה, כמות האנרגיה היא תמיד קבועה בעולם ולכן היא אף פעם לא נעלמת, אלא רק משנה צורה בעזרת תנועה. אין רגש טוב או רגע, שלילי או חיובי כולם ממש בסדר וכולם מבורכים!
רגשות הם השפה של הנשמה . יש רגשות בתדר גבוה כמו: שמחה, סקרנות, התלהבות, תשוקה, אהבה, השראה, ענווה, אחדות, התרגשות, תקווה וכו'.
יש רגשות בתדר נמוך כמו : פחד, כעס, עצב, קינאה, אשמה, תסכול, בושה, שנאה וכו'. המתכון לבריאות זה ביטוי רגשי אוטנטי בזמן אמת. ברגע שמרגישים רגש בתדר נמוך ומבטאים אותו בצורה אקטיבית בעזרת קול, צליל, תנועה או יצירה והוא משנה את צורתו ועולה לתדר גבוה יותר.
הגוף והנפש שלנו חכמים מאוד, אז ברגע שאנחנו חווים רגש/אנרגיה מסוימת שאין לנו דרך ואפשרות לבטא אותה על מנת שהיא תעבור טרנספורמציה היא נאגרת בתוך הרקמות של הגוף עד לרגע שיהיו לנו תנאים מאפשרים לעבד אותה.
בטיפול מגע אצלי, זה בדיוק מה שקורה לגוף.
כאשר אני נוגעת בהקשבה ואכפתיות, מתוך רצון עמוק לעזור לאדם להרגיש טוב יותר בגופו. אני מניעה את התקיעות, משחררת את החסימות וכתוצאה מכך האנרגיה והדם זורמים טוב יותר.
המשפט שאני שומעת הכי הרבה מאנשים לאחר הטיפול "אני מרגיש /ה כמו חדש/ה!"
הגוף שלנו זה הבית שלנו ! הנשמה שלנו נמצאת בכל תא ותא של גופינו. ברגע שמרגישים נעים בגוף, מרגישים טוב גם בנפש וכך גם ההפך. כאשר אני נוגעת בגוף אני למעשה נוגעת בנשמה של האדם דרך גופו. לכן אני עושה את זה באהבה גדולה, ברכות ובנוכחות, בהקשבה לתגובת הגוף למגע, מתוך אכפתיות ותשומת לב. כאשר אני נוגעת בגוף, אני מרגישה את התגובה שלו למגע ונוצר סוג של דו-שיח בין ידיי לבין גוף האדם שמספר לי בדיוק באיזה אופן, קצב ועומק נכון לגעת בו, כדי לעזור לו לשחרר את הכיווצים והמתח.
עוד בהיותי בת 17 הרגשתי שאני רוצה לשנות את העולם הזה לטובה והיום אני מרגישה שאני עושה את זה בעזרת מגע קשוב, אכפתי, רגיש, אוהב ומכל הלב שעוזר לאנשים אחרים להרגיש טוב יותר בגופם במרחב מציאות החיים.
לאורך השנים טיפלתי ונגעתי באלפי אנשים. הרבה מגיעים אלי כי כואב להם משהו... נתפס הצוואר, מתח בכתפיים, כאבים בגב התחתון והרגליים.
אנשים עם פריצות דיסק ובלט שלוחץ להם על עצבים, כואב מאוד ומגביל בתנועה. ספורטאים שנפצעים או מפריזים באימונים, רוכבי אופניים, רקדנים מקצועיים שכל הזמן מפעילים את אותם השרירים. אנשי משרד שיושבים רוב היום וחוזרים על אותם תנועות. עורכי דין, מנהלי פרויקטים ואנשים שחווים הרבה סטרס ולחץ בחיי היום יום. כבר לאחר טיפול ראשון יש הטבה משמעותית בסימפטומים, הקלה בכאבים והרבה פעמים הכאב נעלם לחלוטין כבר בפעם ראשונה. לאחר הטיפול מרגישים רוגע, שלווה ושינוי מהותי לטובה בתחושה הכללית! יחד עם זאת חשוב לזכור שעבודה עם הגוף ונפש זהו תהליך הדרגתי.
כמו שמתח הצטבר לאט, לאט עם הזמן, כך גם זה ישתחרר בהדרגה. מפעם לפעם הגוף והנפש מסכימים להשיל עוד טיפ טיפה את השריון שנוצר לאורך השנים ולשחרר את המתח מרקמות הגוף.
למעשה כל פעם בטיפול כאשר אני מעסה בהקשבה את רקמות הגוף שמתוחים ודרוכים מזה שנים, אני עוזרת לגוף לשחרר את האחזקה ולנפש לשחרר את האנרגיה שתקוע ברקמות וגורמת לאחזקה הזו. עם הזמן ככל שיותר נבנה אמון כך גם התהליך קורה יותר מהר .
מגע זה צורך בסיסי של הגוף ונפש. על גבי העור שלנו ישנם מיליארדים של קולטנים תחושתיים וברגע שנוגעים בעור הקולטנים האלו מתעוררים ומעבירים תחושה.
מגע מחזיר את תשומת הלב שלנו לכאן ועכשיו, לרגע הזה, לתחושה בגוף. אי אפשר לחשוב ולהרגיש בו זמנית, אז ברגע שנוגעים בגוף, אנחנו מתחברים לתחושה בגוף והמחשבות מתפוגגות, הראש נהיה שקט ומתמסרים לנוכחות ברגע הזה וחיבור לגוף! רגעים אלו מבורכים בשלווה, רוגע, נחת, שקט והתמלאות אנרגטית.
אודות
כבר בגיל 16 התעניינתי ונחשפתי לידע על צ'אקרות (מרכזים להתמרת אנרגיה בגוף האנרגטי שלנו) ועבודה עם שדה האנרגיה. שנה לאחר מכן סיימתי את לימודי תיכון בהצלחה והלכתי ללמוד בפסיכומטרי. רציתי להירשם ללימודי פסיכולוגיה באוניברסיטה עברית. אך לא קיבלתי ציון גבוה מספיק כדי להירשם לתואר זה. בדיוק נתקלתי בפרסום של מכללת רידמן על תחילת מסלול לימודי של פסיכותרפיה גופנית ששילבה גם פסיכולוגיה וגם עבודה אנרגטית . באותו הרגע אמרתי לעצמי בלב "איזה יופי, פשוט מושלם שני נושאים שמעניינים אותי במסלול אחד!".
טיפים והמלצות לניהול אורח חיים בריא שלם
רובד רוחני
כולנו באנו מאותו מקום ולשם נחזור, כולנו אחד!
לכן בואו נתמוך ונעזור אחד לשני כמה שאפשר, כי זה ישפיע לטובה על כולם.
רובד רגשי
ביטוי רגשי אוטנטי ברגע האמת, זה המתכון לבריאות
אפשר לבחור בדרך יצירתית: כתיבה, ציור, שירה, פיסול, ריקוד, גזירת עיתונים, אגרוף בכריות.
רובד שכלי
תודעה היא שריר !
כל שריר שלא מתאמן, מתנוון!
כל יום למדו משהו חדש והשקיעו בפיתוח הרגלים חדשים, הם הופכים להיות האופי.
רובד גופני
גוף נועד להיות בתנועה !
לזוז כמה שאפשר, פשוט מחייה את הגוף ויחד עם זאת לישון לפחות 6 שעות בלילה ולהפסיק לאכול 4 שעות לפני.
